Hoppa till innehållet
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.
Omslagsbild för Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
Isbn: 978-91-7617-650-4
Förlag: Tukan Förlag
Kategori:
Idrott & friluftsaktiviteter
Tillgänglig sedan: mars 2016

E-bok | 28 dygns lånetid

Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat

70 övningar som ger maximalt resultat.

Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.


Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande platformar

PC/Mac

Surfplatta Läsplatta

Smartphone