Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Du kan låna 2 e-böcker/7 dagar! Du kan både låna e-böcker och lyssna på e-ljudböcker i appen Biblio!
Omslagsbild för Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra
Isbn: 978-91-8891-940-3
Förlag: Mondial
Kategori:
Psykologi Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: april 2019

E-bok

Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra

Vi mår bra av beröring – och ändå rör vi vid varandra allt mindre. Hur blev det så? Och varför är det så viktigt att vi tar i varandra?

Vi vet idag att beröring fungerar som ett socialt klister som gör oss lyckligare, mer samarbetsvilliga och generösa. Beröringen påverkar dessutom vårt välmående och vår känslighet för stress och smärta. Ett liv utan närkontakt är inte bara ensamt, det är även förenat med stora hälsorisker.

Närmare berättar hjärnforskaren Helena Backlund Wasling varför det är så viktigt att vi kommer närmare. Med konkreta råd och nya insikter visar hon hur du kan förbättra dina sociala relationer och bli lyckligare genom lite mer beröring i ditt liv.



Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Surfplatta Läsplatta

Smartphone