Biblioteken i Jämtland/Härjedalen

Dano och Eva-Lena springer upp för trapporna och hoppar från trampolinen igen och igen.
- Snabbsportens simhopparproffs äger! ropar de och stänker ner allt.
Lillis kan ju inte bara stå och glo. Snabbsportens IK var faktiskt hennes lag från början.
Hon går med skakiga ben uppför trappan. Trampolinen svajar lite när hon kommer ut på den.
Lillis har sett riktiga simhoppare på tv. Det ser ut som fågelmänniskor i en overklig dröm. Hjärtat studsar som om Lillis hade en egen liten trampolin inne i bröstet. Nu! tänker hon.
Men kroppen rör sig inte.

Lillis tycker jättemycket om sport. Därför har hon startat ett eget lag: Snabbsportens IK. I det laget kan man hålla på med vilken sport som helst och man bestämmer reglerna lite som man tycker. Idag ska laget till simhallen. Där ska de slå fartrekord i vattenrutschkanan, det har i alla fall Lillis planerat. Fast när de kommer till simhallen upptäcker Dano och Eva-Lena trampolinen, och Lillis vågar verkligen inte hoppa från den.

Mamma säger att man kan bli bra på vad som helst, bara man övar. Men hur övar man på att bli modig?