Biblioteken i Jämtland/Härjedalen

Boken Visst kan Lillis Räv sova, hjälpte mängder av familjer att sova bättre. Med Sally Säl kommer sömnboken för förskolebarnen och deras föräldrar!

"Din bok är fantastisk! Den hjälpte oss komma tillrätta med sömnen när vi var som alla tröttast."

"Det här har förändrat livet för oss, jag vill frälsa hela världen med den här metoden!"

I den ljuvliga bilderboken om förskolesälen Sally och hennes familj delar sömncoachen Hanna Bergenkull med sig av tips och trix för en bättre sömn för förskolebarnet.

Första delen av boken är en saga med oemotståndliga bilder av Maria Trolle som du läser tillsammans med ditt barn för att förbereda er för en god natts sömn. Mys med sälen Sally, hennes roliga förskola och hennes familj. Andra delen innehåller fakta som ger föräldern grundläggande kunskap om hur sömn fungerar samt stegvis handledning vid sömnträning, följt av avslappningsövningar att göra tillsammans. I "Visst kan Sally Säl sova" blandar Hanna Bergenkull sina egna erfarenheter som sömnrådgivare med aktuell forskning. Sömnskola för familjer med barn mellan 3–6 år med urgulliga bilder av Maria Trolle.