Jump to content
The library informs: Du kan låna 2 e-böcker/7 dagar! Du kan både låna e-böcker och lyssna på e-ljudböcker i appen Biblio!

E-books / Medicine & Health


Cover for Npf-kokboken : om mat och ätande för barn med autism och adhd
E-book

Npf-kokboken : om mat och ätande för barn med autism och adhd

En ojämnhet i pannkakan eller ett nytt fabrikat på köttbullarna – och barnets aptit är som bortblåst. Ett annat barn fokuserar helt på pastan och tycks aldrig bli mätt. Mat är ofta ...


Cover for Hej då, lilla gumman! Ha det så bra!
E-book

Hej då, lilla gumman! Ha det så bra!

När jag var 10 år förändrades hela mitt liv. Min mamma blev efter ett läkarslarv allvarligt sjuk och det fick ödesdigra konsekvenser inte bara för henne, utan för hela vår familj. ...


Cover for Postcovidlotteriet : alla barnen
E-book

Postcovidlotteriet : alla barnen

Alla minns väl alla barnen-skämten, de råa vitsarna om exkludering och våld, olyckor och sjukdomar? Sjuk humor har funnits som en ventil i alla tider. Men ibland överträffar verkli ...


Cover for Älskade hatade antidepp
E-book

Älskade hatade antidepp

En av tio svenskar tar antidepressiv medicin. Kanske du själv, förmodligen någon i din närhet. Den som söker vård för nedstämdhet och oro går ofta hem med ett recept på SSRI i fick ...


Cover for Handbok för vardagshjältar och elitidrottare på fyra ben
E-book

Handbok för vardagshjältar och elitidrottare på fyra ben

Ett långt och friskt liv med en fyrbent kompis är det bästa som finns. Alla hundar är unika och ändå så lika. Hundägande berikar våra liv och gör det mer meningsfullt. Men i ägande ...


Cover for Det nya livet : En hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap
E-book

Det nya livet : En hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap

Till dig som fött. Och till dig som går bredvid. Vad gör det med en människa, att föda ett barn? Och vem tar hand om den nyblivna föräldern när hela ens egna, och samhällets, fokus ...


Cover for Lyckomat
E-book

Lyckomat

Maten vi äter kan inte bara göra oss starkare och friskare. Den senaste tidens forskning visar att den också kan ge oss en lyckligare vardag, bättre relationer, mindre stress och t ...


Cover for Lyckas med keto : viktnedgång och vägen vidare
E-book

Lyckas med keto : viktnedgång och vägen vidare

För många år sedan bestämde sig Bianca Olsson för att hon aldrig mer skulle svälta sig själv för att gå ner i vikt. Hon skulle aldrig mer gå runt och vara hungrig och tänka på mat ...


Cover for Hunger
E-book

Hunger

Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd. Drivet att äta är en inbyggd kraft och en avgörande instinkt för vår överlevnad. Eller rättare sagt, det var en livsviktig ...


Cover for Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur
E-book

Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur

En banbrytande bok om hur samhället gör dig sjuk -- och hur du kan bli frisk igen Trots alla framsteg inom medicin och sjukvård ökar kroniska sjukdomar lavinartat i västvärlden, oc ...


Cover for Att motverka ofrivillig ensamhet: En forskningsstudie med goda metodexempel från Sverige och England och tips för den svenska kulturarvssektorn.
E-book

Att motverka ofrivillig ensamhet: En forskningsstudie med goda metodexempel från Sverige och England och tips för den svenska kulturarvssektorn.

I den här forskningsrapporten diskuteras begreppen social isolering och ofrivillig ensamhet i Sverige, och att ensamhet måste kopplas till hur den upplevs av den enskilde och därfö ...


Cover for Enkla och roliga fakta om kroppen
E-book

Enkla och roliga fakta om kroppen

Din kropp är fantastisk!Har du någon gång funderat över varför du bajsar? Eller varifrån tårar kommer? Eller kanske vad en navel egentligen är? Den här boken handlar om det viktiga ...


Cover for Hej ångest! : körskola till livet
E-book

Hej ångest! : körskola till livet

Ångest ses av de flesta som något obehagligt, något man helst gömmer undan. Men egentligen är ångest något djupt mänskligt, något vi fått med oss genom evolutionen för att kunna up ...


Cover for Jag Leder
E-book

Jag Leder

Hur håller framgångsrika företagare sin motivation uppe? Varifrån kommer den nästintill outtömliga energin som resultatrika entreprenörer verkar ha? Och hur hinner de med allting? ...


Cover for Du sköna nya vård : friska vinnare och sjuka förlorare
E-book

Du sköna nya vård : friska vinnare och sjuka förlorare

Att vården i Sverige ska vara jämlik är inskrivet i lagen. Oavsett vem du är eller var du bor ska du ha samma tillgång till sjukvård i världsklass, och den med störst behov ska pri ...


Cover for Mitt autistiska liv
E-book

Mitt autistiska liv

Den här boken ger dig en inblick i livet som autistisk. Det är egna erfarenheter och upplevelser som beskrivs och förklaras. Alla autistiska personer är olika och det finns ingen ...


Cover for Finurliga fakta om kroppen (Läs & lyssna)
E-book

Finurliga fakta om kroppen (Läs & lyssna)

Kroppen är fantastisk och det finns många fascinerande och överraskande fakta att lära sig om den. Vet du till exempel på vilket sätt dina öron hjälper dig att hålla balansen? Vad ...


Cover for Osårbar
E-book

Osårbar

FENOMENET DAVID GOGGINS ÄNTLIGEN PÅ SVENSKA David Goggins livsresa är en inspiration för miljoner människor över hela världen. Han växte upp i en mardröm präglad av fattigdom, disk ...


Cover for Börja yoga (lättläst)
E-book

Börja yoga (lättläst)

/LÄTTLÄST/ Yoga kan utövas på många olika sätt och ger oss det vi alla mår bra av: styrka, rörlighet, balans, fokus och avslappning. Utifrån dina förutsättningar och din dagsform b ...


Cover for Resan ut ur utmattning: Tips, råd och övningar
E-book

Resan ut ur utmattning: Tips, råd och övningar

Resan ut ur utmattning är skriven för och till de som drabbats av utmattningssyndrom men även du som känner att du rusar allt snabbare genom livet kommer ha nytta av den. Vad och ...


Cover for Jag väljer att leva
E-book

Jag väljer att leva

När den svarta minneslådan vaknade i mitt huvud fanns det ingen återvändo. Känslorna av skuld, skam och skräck snurrade runt som en karusell i mitt huvud, alla män blev våldtäktsmä ...


Cover for Begravningsboken
E-book

Begravningsboken

Begravningsboken vänder sig till alla som är intresserade av att prata om hur man vill ha sin begravning. Hur man kan påverka och underlätta för efterlevande. Det är också en bok s ...


Cover for Fakta om cancer
E-book

Fakta om cancer

Cancer är en sjukdom som någon gång under livet drabbar en av tre personer i Sverige. I den här boken förklaras hur cancer uppstår i kroppen och vilka behandlingar som finns. Annat ...


Cover for 12 nycklar till ett magiskt liv
E-book

12 nycklar till ett magiskt liv

Den här boken är en inspirerande och handfast hjälp för dig som söker en djupare mening med tillvaron. Den passar dig som är nyfiken på din egen potential och som vill finna kontak ...


Cover for Får jag lov?
E-book

Får jag lov?

Unga med intellektuell funktionsnedsättning idag är den första generationen som vuxit upp i en familjemiljö. En av utmaningarna för dessa ungdomar är att de i mångt och mycket exis ...